8535.com-新浦京娱乐场官网|欢迎您

乌枣和黑枣的区别是什么呢?

来源:http://www.dnamique.com 作者:健康 人气:180 发布时间:2020-01-04
摘要:文章导读枣子有不同的分类,除了大家熟知的红枣之外,还有乌枣和黑枣,这两种枣在外形上有些相似,所以很多人分不清楚,实际上,它们的营养是有所不同的,乌枣含有丰富的维生

文章导读枣子有不同的分类,除了大家熟知的红枣之外,还有乌枣和黑枣,这两种枣在外形上有些相似,所以很多人分不清楚,实际上,它们的营养是有所不同的,乌枣含有丰富的维生素,吃乌枣可以增强人体免疫力。下面详细介绍乌枣和黑枣的区别。第一、乌枣是什么乌枣树,乔木,高5—10米;树皮暗褐色,深裂成方块状;幼枝有灰色柔毛。叶椭圆形至长圆形,长6—12厘米,宽3—6厘米,表面密生柔毛后脱落,背面灰色或苍白色,脉上有柔毛。花淡黄色或淡红色,单生或簇生叶腋;花萼密生柔毛,4深裂,裂片卵形。果实近球形,直径1—1.5厘米,熟时蓝黑色,有白蜡层,近无柄。花期5月,果熟期10—11月。第二、黑枣是什么黑枣(狭义的黑枣或真黑枣),学名君迁子,Diospyroslotus又称野柿子,软枣、牛奶枣,牛奶柿、野柿子等,广泛分布于中国北方地区。"黑枣"是自然黑,虽然也叫枣,但其实不属于我们通常认识的枣类,而是亚洲东北部原产的柿属植物。主要分为有核和无核两种,主要的品种有大核黑枣、牛奶枣和葡萄黑枣等。第三、乌枣和黑枣的区别黑枣不同于熏黑的枣,熏黑的枣是黑色的枣子,是鲜枣经过特殊的加工之后制成的,属于鲜枣的干制品;颜色乌黑,因此又有"乌枣"之称(俗名熏枣、紫晶枣、马牙枣、狗头枣),虽然这种黑枣也具有丰富的营养,但是仍属于红枣类,与传统补肾食物"黑五类"中的黑枣完全是两种东西。第四、乌枣的营养价值1、安神除烦:富含碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖,缓解脑部葡萄糖供养不足而出现的疲惫、易怒、头晕、失眠、夜间出汗、注意力涣散、健忘、极度口渴、沮丧、化紊乱,甚至出现幻觉。适于血虚面色萎黄及心失所养、血虚脏躁者。2、补血益气:用治中气不足、脾胃虚弱所致诸证。3、养阴补虚:补虚损,益精气,润肺补肾,用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。用于治疗脾气虚所致的食少、泄泻,阴血虚所致的妇女脏躁证,病后体虚的人食用大枣也有良好的滋补作用。4、补充能量:含碳水化合物,糖类,能迅速为身体提供能量。

本文由8535.com-新浦京娱乐场官网|欢迎您发布于健康,转载请注明出处:乌枣和黑枣的区别是什么呢?

关键词:

最火资讯